很多女性发现自己怀孕几天就会失眠。孕妇睡不着觉，睡眠不足不仅会影响日常生活，还会影响胎儿的健康。因此，孕妇只有知道失眠的原因，才能根据病因采取相应的治疗措施。那刚刚怀孕的失眠是怎么回事?下面我们一起来看看吧。

刚怀孕失眠是怎么回事?

1、荷尔蒙变化

怀孕初期的女性精神上也很敏感，经常出现抑郁和失眠等症状。据悉，孕期心情的变化主要是荷尔蒙雌激素和黄体素引起的，因此孕妇的情绪高、低，对压力的耐受力可能会在晚上下降。

2、尿频引起

怀孕初期一半以上的孕妇面临尿频问题。特别是晚上也经常起床跑厕所，这种症状严重影响孕妇的睡眠质量。

3、食物过敏

过敏是怀孕期间失眠最容易被忽视的原因之一。特别是对食物的过敏反应会给免疫系统带来负担，增加身体压力，引起不舒服的症状。

4、抽搐引起

随着孕期的慢慢变化，很多孕妇到了妊娠晚期，经常出现抽搐的症状，影响睡眠质量。轻警可能是钙不足、睡眠姿势错误、局部血液循环、血液酸性也不平衡造成的。

刚怀孕失眠影响宝宝吗?

1、引起子宫中胎儿营养不良

对成长中的胎儿，孕妇短期失眠对他们没有太大影响。但是孕妇的母亲长期失眠会影响孕妇的食欲和精神。如果孕妇得不到足够的营养，胎儿就会营养不良，影响胎儿的正常生长。

2、流产

失眠对正常人来说不算什么，但对孕妇来说，长期失眠和特别严重的失眠会导致胎儿流产。孕妇经常失眠，孩子出生时会稍微消瘦，甚至会导致胎儿停止或流产。如果不是慢性失眠，妈妈们就不用担心了。

通过生活上的调节，可以慢慢恢复正常。因此，如果孕妇失眠，他们应该迅速解决，时刻保持愉快的心态，知道如何调节自己的感情，互相理解。

失眠是不是怀孕的征兆?

失眠不一定是怀孕的征兆。是否怀孕可以根据情况自行诊断。月经停止：这是一般人最关注的怀孕征兆，一般是生育年龄的女性，生理正常，性行为后正常月经超过两周就会怀孕。但是，并不是月经没有来或怀孕。月经没来的原因有很多。

卵巢功能不好，荷尔蒙分泌异常，可能会发生月经推迟的现象，因此要经过医生的诊断才能最安全。乳房有刺痛、膨胀和瘙痒。乳房有刺痛、膨胀和瘙痒。这是怀孕初期的生理现象，乳晕颜色加深，乳腺皮下静脉明显，乳头突出。

恶心、呕吐：怀孕初期几乎很多孕妇恶心、呕吐，特别是在一天的开始时很常见。这些症状因人而异，有些人症状相当轻微，有些人非常严重。恶心呕吐严重之前需要治疗。否则就是怀孕初期的正常现象。